Network
Anda tetap dianjurkan untuk menjalani diet sehat dan berolahraga secara rutin.
3. Meningkatkan imunitas tubuh
Baca Juga: Berbahagialah Para Pemilik Tanggal Lahir Ini Karena Hidupmu Akan Semakin Bahagia Di Hari Tua
Manfaat jeruk limau selanjutnya adalah meningkatkan imunitas tubuh.
Manfaat ini dapat diperoleh berkat kandungan vitamin C, dan antioksidan di dalamnya.
Keduanya diketahui dapat mendukung fungsi sel imun sehingga, tubuh lebih kuat melawan berbagai kuman dan virus penyebab penyakit.
Selain meningkatkan imunitas tubuh, vitamin C juga berperan penting dalam penyerapan zat besi, pembentukan kolagen, penyembuhan luka dan perbaikan berbagai jaringan tubuh.
4. Mengurangi risiko terkena batu ginjal
Baca Juga: 6 Makanan Ini Bagus Untuk Kesuburan Pria
Konsumsi jeruk limau secara rutin juga bisa menurunkan risiko terbentuknya batu ginjal.
