Network
Dia pun memberikan contoh penyebab asam urat. "Makan tahu atau tempe yang digoreng setiap hari. Bukan salah tempe tapi minyaknya," ujar dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar yang menjadi pemicu asam urat bukan tempe, tapi pengunaan minyak yang dipakai untuk menggoreng.
Oleh sebab itu dr. Zaidul Akbar menyarankan pengolahan tahu dan tempe agar aman dikonsumsi bagi penderita asam urat.
Baca Juga: Trik Menurunkan Berat Badan dengan Cepat
"Makan tempe mentah, bisa diblender campur madu, kurma dan jahe itu justru sangat baik asal jangan berlebihan," ujar dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar dengan makan tempe yang tidak digoreng akan sangat baik bagi kesehatan.
Selain tempe dan tahu, dr. Zaidul Akbar menyebut kacang-kacangan juga bukan penyebab pemicu asam urat.
Contohnya seperti kacang almon memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh.
Dia menekankan, pemicu asam urat karena terlalu sering makan makanan yang digoreng.
Dokter yang juga pendakwah ini berpesan bagi penderita asam urat sebaiknya mengurangi makan makanan yang dapat memicu zat azam.
