Network
PORTAL SULUT - Terlalu banyak rebahan ternyata bisa meningkatkan risiko penyakit jantung meningkat. Waspadalah!
Healthy vlogger dr. Saddam Ismail mengungkapkan kebiasaan-kebiasaan yang bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.
Selain merokok, dr. Saddam Ismail mengatakan ada beberapa yang kebiasaan terlihat sepela tapi berpengaruh terhadap jantung.
Baca Juga: Makan Beberapa Kali dalam Porsi Kecil Atau Sedikit dengan Porsi Besar Yang Baik Untuk Diet?
Satu di antaranya adalah rebahan. Kondisi ini bisa membuat peredaran darah tidak lancar dan bisa meningkatkan lemak tubuh.
Selain rebahan, berikut kebiasaan sepele yang bisa mempercepat kerusakan jantung dikutii dari kanal YouTube Saddam Ismail.
1. Suka makan makanan asin
Menurut dr. Saddam Ismail, makanan yang rasanya asin memang enak di lidah.
Lalu, bikin nafsu makan bertambah dan bikin suasana makan lebih enak.
