Network
PORTAL SULUT - Selain berolahraga, agar tubuh tetap sehat kita harus menjaga pola hidup sehat.
Sedangkan pola hidup sehat bisa dilakukan dengan asupan makanan sehat.
Makanan sehat akan menjadi nutrisi untuk tubuh kita agar seluruh tubuh bekerja dengan baik dan terhindar dari segala masalah.
Baca Juga: Mr P Tidak Perkasa, Ini Cara Membangkitkan Agar Lebih Cepat Naik, Menurut dr Silvia Utomo
Terkadang masalah dalam tubuh, tergantung pula apa yang kita masukkan ke dalam tubuh.
Karena, makanan menjadi salah satu faktor penting untuk kesehatan tubuh kita.
Maka dari itu kita harus pintar memilih mana makanan yang baik untuk dikonsumsi.
Kita juga harus mengenal makanan yang akan menjadi sumber masalah bagi tubuh kita.
Beberapa makanan ini akan menjadi pemicu perut buncit, kolesterol tinggi dan asam urat.
