Network
PORTAL SULUT – Menurut dr Saddam Ismail terdapat sejumlah cemilan yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi.
Tingginya kadar kolesterol dalam tubuh menjadi pemicu munculnya berbagai penyakit.
Pola makan sehat merupakan faktor utama untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi.
Baca Juga: Menjaga Kadar Asam Lambung Ala dr. Saddam Ismail
Akan tetapi, tidak semua kolesterol berdampak buruk bagi tubuh.
Hanya kolesterol yang termasuk kategori LDL saja yang berakibat buruk, sedangkan jenis kolesterol HDL merupakan kolesterol yang dapat melarutkan kolesterol jahat dalam tubuh.
Dikatakan dr Saddam Ismail, beberapa cemilan ini bisa membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi.
Dalam unggahan dalam kanal YouTubenya, dr Saddam Ismail menerangkan bahwa terdapat sejumlah cemilan yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol.
“Jadi kolesterol tinggi bisa jadi normal hanya dengan makan cemilan ini,” kata dr Saddam Ismail.
