Asam Urat Mengganas dan Kembali Kambuh, dr. Ema Surya Pertiwi Sarankan Konsumsi 1 Dari 8 Makanan Ini

7. Tempuyung

kandungan aktif flavonoid pada tempuyung bagus untuk menurunkan asam urat. Bisa menyiapkan tempuyung segar sekitar 15-60 Gram direbus dengan tiga gelas air hingga menyisakan satu gelas air, setelah itu, didinginkan dan bisa dikonsumsi dua kali sehari masing-masing satu gelas.

8. Kayu Secang

Kayu secang ini mengandung resin, resorsinol, brazilin dan oscimenen atau minyak atsiri yang mampu menghambat produksi asam urat pada tubuh.

9. Daun Kepel

Kepel punya kandungan kimia saponin, flavonoid maupun alkaloid.

10.Daun Sendok

Daun sendok sendiri kaya akan ausubin, tanin, vitamin A B1 C dan ursolic acid, yang bermanfaat untuk mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.

11. Cabe Jawa

Baca Juga: Apakah Boleh Gonta Ganti Gaya Dalam Berhubungan Intim Suami Istri? Ini Kata Ustadz Khalid Basalamah