Network
- Rosella
Rosella mengandung bahan-bahan aktif seperti fenolik acid, hibiskus acid, hidroksisitrit acid dan anthocyanins.
Dengan bahan aktif tersebut rosella terbukti dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Selain itu juga menurunkan kadar kreatinin, asam urat, kalsium, natrium dan fosfat di dalam urine.
Juga mencegah infeksi bakteri di saluran kencing menjaga perlindungan dan kerusakan pada ginjal serta mencegah terbentuknya batu ginjal.
Biasanya rosella bisa diseduh dalam bentuk teh ataupun es rosella.
Disarankan untuk mengkonsumsi tanpa gula untuk mendapatkan hasil optimal dari rosella.
- Jeruk nipis
Sebenarnya tidak hanya jeruk nipis saja, tetapi berbagai golongan citrus bisa membantu meluruhkan batu ginjal.
Citrus sendiri kaya akan asam sitrat, sitrat ini terbukti dapat membantu meluruhkan batu ginjal. Hal ini dikarenakan bahan aktifnya seperti psineprin, alkaloid, flavonoid dan citric acid.
