Sebelum Terlambat, Cegah Kerusakan Fungsi Ginjal Dengan 8 Makanan Ini Kata dr. Ema Surya Pertiwi

Baca Juga: Asam Urat dan Sendi Meradang Sembuh Total, Hanya Minum Jus Buah Herbal Ini,Kata dr Saddam Ismail

2. Teh hijau

Kata dr. Ema Surya Pertiwi, teh hijau atau camellia sinensis, kaya akan katekin dan flavonoid.

Dimana teh hijau bisa membantu mencegah kerusakan ginjal.

Selain itu, akan enurunkan kadar gula darah.

Sehingga menurut dr. Ema Surya Pertiwi lalu akan menghambat pembetukan materi maupun virus, dan bisa menurunkan berat badan.

Serta, teh hijau juga anti kanker pada ginjal.

Ia menjelaskan, teh hijau sendiri bisa dikonsumsi dengan cara rutin diminum, ataupun dalam bentuk kapsul.

3. Jahe

Jahe atau zingirber officinalz, kaya akan gingerol, flavonoid, zingerone, shogaols.