Nyeri Sendi Asam Urat Sembuh Permanen Tak Balik-balik Lagi, Cukup Ditangani Oleh Suatu Rempah

- Sup

- Saus

- sayuran

- telur

- Nasi

- smoothie

Bila memungkinkan, tambahkan kunyit dengan lada hitam.

Menurut artikel 2017 Sumber Tepercaya, kurkumin memiliki bioavailabilitas yang buruk, tetapi menambahkan lada hitam meningkatkan penyerapannya.

2. Mengoleskan Kunyit pada Persendian

Beberapa orang mengobati asam urat dengan mengoleskan kunyit pada persendian mereka.

Kemanjuran metode ini belum terbukti secara ilmiah, tetapi orang mengklaim itu memberikan kelegaan.