Biasanya, ini melibatkan krim atau salep dengan kunyit yang dioleskan. Anda dapat menemukan produk semacam itu di toko makanan kesehatan.
Pilihan lainnya adalah membuat pasta kunyit. Campurkan 1 hingga 2 sendok makan yogurt, madu mentah, atau minyak kelapa dengan 1 sendok teh kunyit.
Baca Juga: Tanggal Lahir Ganjil Kesayangan Eyang Semar, Diramalkan Dapat Durian Runtuh Tahun 2022
Oleskan pasta pada sendi yang terkena dan bersihkan setelah 10 hingga 15 menit.
- Mengkonsumsi Suplemen Kunyit
Anda bisa mengonsumsi suplemen kunyit dalam berbagai bentuk, antara lain:
- Kapsul
- Ekstrak
- permen karet
- minuman bubuk