Kamu Perlu Tahu! Ini Sejumlah Potensi Komplikasi Penyakit Akibat Asam Urat, Salah Satunya Kerusakan Ginjal

Sleep apnea dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan yang serius.

Baca Juga: Penyakit Tidak Kunjung Sembuh Meski Sudah Minum Segala Obat, Pakai Satu Cara ini, Sembuh Kata dr. Zaidul Akbar

Langkah-langkah berikut dapat membantu mengurangi risiko komplikasi asam urat:

• membatasi atau menghindari makanan tinggi purin, alkohol, dan minuman buah manis untuk mengurangi penumpukan asam urat
  
  
• minum obat untuk menurunkan asam urat atau mempercepat pembuangannya
  
  
• banyak minum air putih
  
  
• memeriksakan fungsi ginjal dan tes kepadatan tulang secara teratur untuk memeriksa tanda-tanda awal masalah apa pun
  
  
• makan makanan bergizi seimbang
  
  
• mempertahankan berat badan sedang
  
  
• melakukan olahraga teratur
  
  
• mengendalikan kondisi tambahan apa pun, seperti tekanan darah tinggi atau diabetes

Baca Juga: Jangan Makan Makanan Ini Agar Suami Bisa Kuat dan Tahan Lama di Ranjang Menurut dr. Zaidul Akbar

Pengobatan asam urat dan manajemen jangka panjang

Perubahan pola makan dan gaya hidup, seperti yang di atas, dapat membantu mengelola asam urat dan mengurangi risiko serangan asam urat yang sering terjadi.***