Pantau Tekanan Darah Anda
Tekanan darah tinggi dapat menjadi penyebab kerusakan ginjal di masa depan.
Untuk menjaga tingkat tekanan darah yang sehat, penting untuk tetap aktif dan memiliki diet seimbang.
Baca Juga: 8 Perilaku Orang dengan Kecerdasan Emosional Tinggi
Obat-obatan
Jika Anda secara teratur mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas, itu dapat menyebabkan kerusakan ginjal.
Jika Anda mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid, secara teratur dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal.
Menggunakannya setiap hari bisa menyulitkan ginjal, dan bahkan dikaitkan dengan kanker ginjal, menurut National Kidney Foundation.
Cobalah mencari solusi lain untuk meredakan nyeri kronis, sakit kepala, atau radang sendi Anda.