Ini 8 Rahasia Menjaga Ginjal Anda Tetap Sehat

- 19 Agustus 2022, 20:57 WIB
Ilustrasi. Cara mengaja kesehatan ginjal
Ilustrasi. Cara mengaja kesehatan ginjal /Racool Studio/Freepik

 

Pantau Tekanan Darah Anda

Tekanan darah tinggi dapat menjadi penyebab kerusakan ginjal di masa depan.

Untuk menjaga tingkat tekanan darah yang sehat, penting untuk tetap aktif dan memiliki diet seimbang.

 Baca Juga: 8 Perilaku Orang dengan Kecerdasan Emosional Tinggi

Obat-obatan

Jika Anda secara teratur mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas, itu dapat menyebabkan kerusakan ginjal.

Jika Anda mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid, secara teratur dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal.

Menggunakannya setiap hari bisa menyulitkan ginjal, dan bahkan dikaitkan dengan kanker ginjal, menurut National Kidney Foundation.

Cobalah mencari solusi lain untuk meredakan nyeri kronis, sakit kepala, atau radang sendi Anda.

Halaman:

Editor: Ralki Sinaulan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah