Network
PORTAL SULUT – Pada sebuah kesempatan, dr. Zaidul Akbar menyarankan beberapa hal untuk mengendalikan gula darah.
Dengan melakukan ini maka Insya Allah gula darah dapat terkendali bahkan turun.
Ada beragam hal yang disarankan dr. Zaidul Akbar untuk pengobatan gula darah.
Baca Juga: Awas Kelelahan Mental Berdampak Pada Psikis! Ini Solusinya
Mulai dari pentingnya memperhatikan asupan makanan hingga beberapa metode yang bisa digunakan untuk pengobatan.
Menurutnya, car aini sangat baik untuk mengembalikan keseimbangan gula darah.
Bila menderita gula darah maka dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk berkonsultasi dengan herbalis.
Di mana, herbalis yang dimaksud adalah herbalis yang mengerti akan keholistikan tubuh.
Baca Juga: Mengenal Nyeri Payudara pada Wanita Yang Boleh dan tak Boleh Diabaikan
“Tubuh kita itu kan holistik, satu dengan yang lain terhubung,” ujarnya dikutip dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Senin, 15 Agustus 2022.
Lalu selanjutnya, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mulai memperbaiki micro biom.
“Untuk awalan, mulai perbaiki micro bioma yang ada pada tubuh anda,” ucapnya.
Cara untuk memperbaiki micro biom adalah dengan mengkonsumsi pahitan.
Baca Juga: BRI Perkenalkan Program BRILiaN Young Leader Indonesia, Ciptakan Talenta Unggul Masa Depan
“Salah satunya, coba mulai minum pahitan. Pahitan itu kayak pare, brotowali. Jusnya diminum,” ungkapnya.
Selain itu, juga bisa dengan mengkonsumsi kayu manis.
“Kemudian, bisa juga pakai kayu manis,” tambahnya.
Bahan-bahan yang disebutkan tadi dapat mengembalikan keseimbangan.
Baca Juga: Suami Wajib Tahu! dr. Boyke Bagikan Tips Untuk Pria Agar Tetap Perkasa
“Dia mengembalikan keseimbangan. Rutinkan konsumsi,” kata dr. Zaidul Akbar.
Kemudian, yang tak kalah penting adalah dengan mengkonsumsi probiotik.
“Dan, kembalikan keseimbangan pencernaan tubuh anda dengan mengkonsumsi probiotik atau prebiotik,” terang nya.
Sementara itu, mengenai asupan karbohidrat, dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa tubuh tetap membutuhkannya.
Baca Juga: Bantu Tubuh Tumpaskan Asam Lambung Dengan Air Ini, Kata dr. Zaidul Akbar Rutin Konsumsi Manfaatnya Ajaib
Namun, pilihlah karbohidrat yang sehat dan batasi jumlahnya.
“Jangan gak makan karbo. Anda tetap butuh karbo tapi pilihlah karbo yang sehat dan dibatasi karbonya,” jelasnya.
Adapun karbohidrat yang sehat terdapat pada beberapa bahan.
“Karbo sehat contohnya nasi merah, beras coklat, atau beras-beras non pestisida,” ungkapnya.
Baca Juga: 10 Makanan Merusak Ginjal dengan Cepat, Nomor 6 Sering Dikonsumsi Berlebihan
Kemudian, ada beberapa metode yang tak kalah pentingnya dalam hal ini.
Bahkan metode ini disebutnya sangat baik dalam mengembalikan keseimbangan gula darah.
Metode yang pertama adalah dengan melakukan puasa.
“Puasa juga salah satu yang sangat baik dalam mengembalikan keseimbangan gula darah,” terangnya.
Baca Juga: Blender Daun Ini dan Minum Airnya, Penyakit Gagal Ginjal Bisa Sembuh Kata dr. Zaidul Akbar
Sedangkan, metode yang kedua adalah dengan melakukan bekam.
“Berbekam itu Insya Allah akan sangat membantu sekali untuk menyeimbangkan kembali gula darah,” tutupnya.
Nah, itulah tadi beberapa hal yang disarankan dr. Zaidul Akbar dalam pengobatan gula darah. Semoga bermanfaat.***
