Network
PORTAL SULUT- Berikut ini 10 jenis makanan yang dapat merusak ginjal jika dikonsumsi secara berlebihan dan terus menerus.
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, sebaiknya kita dapat mengurangi ataupun menghindari makanan di bawah ini, untuk menjaga ginjal tetap sehat.
Lalu, apa sajakah makanan yang dapat merusak ginjal dengan cepat?
Baca Juga: Blender Daun Ini dan Minum Airnya, Penyakit Gagal Ginjal Bisa Sembuh Kata dr. Zaidul Akbar
Seperti dilansir portalsulut.com melalui kanal YouTube Emasuperr tanggal 25 Januari 2022, inilah 10 makanan yang harus dihindari untuk menjaga kesehatan ginjal, diantaranya:
1. Makanan Tinggi Sodium atau Natrium
Contoh makanan ini adalah makanan yang asin-asin seperti keripik, makanan kaleng, junk food, mie instans, bumbu-bumbu instan.
Natrium yang tinggi dapat meningkatkan penyerapan cairan pada tubuh yang menjadikan tubuh mengalami ketidakseimbangan cairan maupun elektrolit.
Selain itu, dapat meningkatkan tekanan darah, meningkatkan pengeluaran kalsium dalam tubuh.
Pengeluaran kalsium berlebihan akan mengendap dalam ginjal dan meningkatkan resiko terkena batu ginjal.
