Network
Jika fosfor dikonsumsi dalam batas yang wajar, tidak akan menjadi masalah dalam tubuh, karena tubuh juga membutuhkan zat fosfor.
Tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan maka fosfor menumpuk dalam tubuh sehingga meningkatkan resiko batu ginjal.
Baca Juga: Belum Juga Dapat Keturunan? Coba Minum Ramuan Ini Saat Promil Kata dr. Zaidul Akbar
6. Tinggi Vitamin
Tubuh memerlukan asupan vitamin untuk membantu kesehatan dalam tubuh.
Tetapi, jika vitamin yang kalian konsumsi secara berlebihan atau tidak sesuai dosis, maka tidak dapat diserap oleh tubuh.
Sehingga menyebabkan tubuh memaksa untuk mengeluarkan vitamin dari dalam tubuh melalui ginjal dalam bentuk urin.
Ada beberapa jenis vitamin yang memberatkan kinerja ginjal dan meningkatkan resiko kerusakan pada ginjal.
Contohnya adalah vitamin A, dimana vitamin ini dapat menyebabkan toksisitas dan memberatkan penyaringan ginjal.
Kelebihan vitamin C, dimana metabolisme diubah menjadi oksalat dan menumpuk di ginjal, sehingga meningkatkan kerusakan pada ginjal.
