5 Tips Agar Payudara Anda tak Kendor dan Tetap Kencang Seperti Gadis

- 5 Agustus 2022, 21:13 WIB
Ilustrasi. Tips mempertahankan payudara tetap kencang
Ilustrasi. Tips mempertahankan payudara tetap kencang /Pixabay

PORTAL SULUT – Berikut ini merupakan tips untuk mempertahankan payudara tetap kencang bahkan setelah menikah.

Ketika seorang wanita melewati berbagai tahap kehidupan, wajar payudaranya berubah menjadi kendor.

Mereka tumbuh lebih besar selama kehamilan dan menyusui, dan kulit serta otot di sekitarnya meregang dan mengendur saat berat badannya berfluktuasi.

Baca Juga: Wanita Harus Tahu, Ini Gejala Kanker Payudara dan Cara Mencegah Penyebarannya

Selain itu, mereka terus-menerus melawan gravitasi dan semakin besar payudara, semakin besar kemungkinan mereka ditarik ke bawah dari waktu ke waktu.

Payudara juga menjadi lebih lembut dan kurang padat setelah menopause, karena produksi estrogen di ovarium berkurang.

Anda tidak dapat menghentikan tubuh Anda dari penuaan, dan Anda pasti tidak bisa melawan gravitasi.

Tetapi beberapa kebiasaan sehat dapat membantu menjaga payudara Anda dan jaringan pendukung di sekitarnya sebisa mungkin.

Berikut ini 5 hal yang perlu kamu lakukan untuk menjaga payudara tetap kencang dan tidak kendor seperti dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari laman Health.

Halaman:

Editor: Ralki Sinaulan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah