Network
3. Jus Buah Jeruk
Buah sitrus seperti jeruk, jeruk Bali dan berbagai jenis jeruk lainnya merupakan sumber vitamin C yang terbaik bagi tubuh.
Selain itu, buah jeruk ini juga mendukung berbagai nutrisi lain, seperti kalsium, potasium dan folat.
Perlu Anda ketahui, seluruh kandungan tersebut baik untuk kesuburan, oleh karena itu jus buah jeruk merupakan jus untuk membantu program hamil.
4. Jus Buah Pepaya
Buah pepaya kaya akan kandungan asam folat, salah satu nutrisi penting untuk mendukung program hamil, jumlah kandungan folat dalam jus buah pepaya hampir sebesar 13 persen.
Jus buah pepaya juga mengandung vitamin C, kandungan ini adalah antioksidan yang baik untuk menangkal radikal bebas di dalam tubuh.
5. Jus Buah Delima
