Tak Perlu Obat Medis! Sakit Kepala Bisa Sembuh dengan Mengonsumsi Buah Ini Jelas dr. Saddam Ismail

Dengan mengonsumsi obat pereda sakit dirasa ampuh mengurangi bahkan menghilangkan sakit kepala.

Namun mengonsumsi obat dengan dosis secara berlebihan maka bisa berakibat buruk bagi tubuh.

Untuk mengantisipasi hal tersebut, dr. Saddam Ismail mengatakan setidaknya ada 7 buah yang dipercaya dapat membantu mengatasi sakit kepala.

Baca Juga: Memiliki Kolagen Tinggi, Buah-Buahan Ini Baik Untuk Kesehatan Kulit, Dijamin Glowing

Sebagaimana yang dikutip Portalsulut.pikiran-rakyat.com melalui kanal Youtube Saddam Ismail pada Kamis, 7 Juli 2022, berikut ini adalah 7 buah yang dapat membantu mengurangi sakit kepala.

1. Buah alpukat

Buah alpukat merupakan salah satu buah yang tinggi akan kandungan magnesium, dan orang yang sedang mengalami sakit kepala biasanya kadar magnesiumnya rendah.

Dengan demikian, mengonsumsi alpukat dapat membantu untuk mengatasi sakit kepala.

2. Semangka

Buah semangka kaya akan kandungan air, dan bisa membantu meredakan penderita migrain.