Network
PORTAL SULUT - Tahukah kamu, ternyata beberapa makanan ini sangat baik untuk kesehatan mata.
Menjaga kesehatan mata sangatlah penting, karena dengan mata yang sehat kita dapat melihat segalanya dengan jelas.
Ternyata ada beberapa makanan yang dipercaya memberikan manfaat baik untuk kesehatan mata.
Baca Juga: Bolehkah Mendirikan Shalat Isya Sebelum Subuh, Begini Penjelasan Ustadz Adi Hidayat
Apabila makanan ini dikonsumsi setiap hari maka dapat membantu menajamkan penglihatan dan menyehatkan mata kita.
Lantas apa sajakah makanan tersebut?
Berikut makanan bisa menajamkan penglihatan dan menyehatkan mata, sebagaimana dilansir Portal.Sulut.com dari Kanal YouTube IDS.
1. Wortel
Wortel merupakan sumber betakaroten yang baik, antioksidan dan vitamin A.
