Network
6. Matikan Ponsel dan TV
Ponsel dan televisi bisa memaparkan radiasi pada tubuh dan mempengaruhi proses regenerasi kulit jika tidak dimatikan saat Anda terlelap di malam hari.
Untuk ponsel, matikan dan letakan jauh dari jangkauan Anda.
Baca Juga: Hanya Tiga dari 10 Orang yang Bisa Menemukan Bantal Berbeda dalam Permainan Asah Otak Ini
7. Kosongkan Pikiran
Carak terakhir adalah dengan menanggalkan berpikiran dari kepala Anda sebelum tidur.
Biarkan pikiran Anda kosong, sehingga Anda bisa mendapatkan tidur lelap yang berkualitas.
Semua itu demi proses regenerasi kulit yang maksimal.
Itulah tadi 7 Tips perawatan wajah sebelum tidur. Jika kamu menerapkan ke-7 tips ini, maka kulit wajah kamu bisa segar ketika bagun tidur di pagi hari.
Penjelasan ini dilansir portalsulut.pikiran-rakyat.com pada kanal YouTube Woman Net, pada Sabtu, 2 Juli, 2022.***
