Network
Jadi sebelum Anda terlelap dalam tidur, pastikan wajah Anda sudah bersih dari sisa kotoran, atau make up yang menempel pada wajah Anda.
Gunakan sabun pembersih wajah yang cocok dan baik buat kulit Anda.
2. Minum 1 Gelas Air
Salah satu cara alami menjaga kesehatan dan kekenyalan kulit wajah sebelum tidur, adalah dengan minum air putih.
Baca Juga: Cegah Stroke Dengan Bahan Herbal Ini, dr. Zaidul Akbar: Jantung Juga Akan Sehat
Dengan segelas air putih atau lebih, akan memberikan cairan tambahan untuk tubuh, termasuk pada kulit Anda.
Selama tidur, kulit Anda akan terhidrasi dan lembab, mungkin efeknya akan membuat Anda terbangun pada tengah malam karena ingin buang air kecil.
3. Pastikan Sprei dan Sarung Bantal Bersih
Sprei dan sarung bantal, merupakan salah satu pemicu timbulnya jerawat pada wajah Anda.
Hal ini diakibatkan oleh kotoran rambut ataupun air liur Anda, dan Anda selalu terpapar keduanya saat tidur maka kulit berjerawat hingga gatal-gatal dapat kamu alami.
