Network
Untuk mengeluarkan racun di tubuh ternyata bisa tanpa harus menggunakan obat-obatan medis.
Hal ini pernah dibahas oleh healthy vlogger, dr. Zaidul Akbar yang membagikan 4 cara sederhana yang bisa mengelus racun di dalm tubuh.
Menurut dr. Zaidul Akbar, 4 langkah ini bisa menjadi detox untuk mengeluarkan racun di tubuh.
Baca Juga: Bisa Berakibat Fatal, Jangan Abaikan Lima Tanda Tubuh Alami Dehidrasi
Penasaran? Simak penjelasan dr. Zaidul Akbar di bawah ini.
Sebagaimana dilansir Portalsulut.pikiran-rakyat.com dari Instagram @kampusmadu pada Senin, 20 Juni 2022, setidaknya ada 4 cara sederhana yang bisa dijadikan sebagai detox racun pada tubuh menurut dr. Zaidul Akbar.
1. Berkeringat
Dengan tubuh yang sering berkeringat menjadi salah satu hal yang bisa dilakukan untuk mengeluarkan racun di tubuh.
"Ada penelitian menunjukkan, bahwa kandungan arsenik, kadmium, timbal dan merkuri terkandung di dalam keringat yang aAnda keluarkan," kata dr. Zaidul Akbar.
"Jadi coba lakukan olahraga atau sauna, untuk mengeluarkan racun dalam tubuh Anda melalui keringat," sambung dr. Zaidul Akbar.
