Network
Baca Juga: Tes Kepribadian: Topeng yang Paling Anda Suka Mengungkap Rahasia Besar Tentang Anda
Antioksidan dapat menetralkan radikal bebas.
Kolaborasi kandungan dalam bengkoang ini juga membuat tubuh terlindungi dari resiko kanker.
Selain itu, serat yang terkandung didalamnya pun juga sangat dikenal baik dengan efek perlindungannya terhadap kanker usus besar.
8.Menurunkan Kadar Kolesterol Darah
Rutin mengonsumsi jus bengkoang dipercaya dapat menurunkan kolesterol dalam darah.
Hal ini karena kandungan air dan serat dalam bengkuang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Selain itu, kandungan vitamin C dalam bengkuang juga berfungsi sebagai antioksidan yang dapat membantu dalam proses penurunan kadar kolesterol dalam darah.
9.Meningkatkan Sistem Imun Tubuh
Dalam 100 gram buah bengkoang, sudah terkandung 40% kebutuhan dosis vitamin C harian yang dibutuhkan oleh tubuh.
