Network
PORTAL SULUT - Inilah makanan dan minuman pantangan bagi ibu yang baru melahirkan menurut praktisi kesehatan yang juga vlogger, dr Saddam Ismail.
Setelah melahirkan tentu dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang bergizi agar pemulihan tubuh berjalan dengan baik.
Selain itu, dengan mengonsumsi makanan yang bergizi, ASI atau air susu ibu yang baru melahirkan juga diharapkan lancar.
Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, 7 Kecantikan dari Dalam yang Membuat Pria Ingin Mendekatimu
Ibu–ibu harus memperhatikan makanan yang dikonsumsi, karena makanan itu bisa sampai ke bayinya melalui air susu ibu atau asi, jadi ibu perlu menghindari makanan tertentu.
Menurut dr. Saddam Ismail, ada beberapa pantangan makanan ibu setelah melahirkan.
Dikutip Portalsulut.pikiran-rakyat.com dari kanal YouTube Saddam Ismail pada 5 juni 2022, berikut makanan-makanan tersebut.
1. Makanan pedas
Setelah melahirkan hindari makanan pedas karena makanan pedas bisa sampai ke bayi dan bisa membuat bayinya sakit perut, mules dan diare.
