Makanan berminyak dan berlemak lama dicerna dan akan membuat berat badan bisa bertambah akhirnya tubuh menjadi kurang bugar dan fit.
Itulah pantanagan makanan yng harus diingat dan dihindari setelah melahirkan agar ibu sehat bugar, merawat bayinya jadi tak mengganggu dan bayinya juga sehat ceria.***