Network
PORTAL SULUT – Inilah 10 alasan ajaib kamu harus mengonsumsi tomat setiap hari.
Sebagai sayuran sekaligus buah, tomat, memiliki banyak manfaat kesehatan bagi manusia berkat kandungan senyawa bernama likopen.
Terlebih lagi, senyawa likopen yang terkandung dalam tomat jauh lebih banyak dibanding sayuran lainnya.
Baca Juga: Bikin Rezeki Seret dan Susah! Suami Istri Tidak Boleh Lakukan Satu Hal Ini kata Gus Baha
Sebenarnya, sayuran atau buah apa pun yang berwarna merah mengandung sedikit likopen—zat yang memberi warna merah terang.
Satu tomat berukuran sedang mengandung sekitar 2-3 gram likopen.
Menariknya, jus tomat mengandung lebih banyak likopen daripada tomat mentah.
Berikut pengaruh likopen yang dikandung tomat terhadap tubuh manusia, seperti disitat PortalSulut.Pikiran-Rakyat.com dari Bright Side:
