Maka dirimu tidak akan merasa terdorong untuk pesta.
Jahe, bila dikombinasikan dengan diet sehat dan olahraga, dapat membantumu mencapai berat badan yang sehat.
Ini juga membantu mengekang nafsu makanmu.
5. Baik untuk kulit
Bahan aktif Jahe, antioksidan gingerol, sangat ideal untuk meringankan bekas luka karena tidak hanya melawan radikal bebas yang merusak kulit, tetapi juga meningkatkan warna kulit yang halus dan merata.
Ini tidak hanya dapat memberimu kulit yang sehat dan bercahaya, tetapi juga dapat mengencangkannya dan membantumu melawan tanda-tanda penuaan.
Untuk memaksimalkan manfaat Jahe yang dihancurkan, gabungkan dengan jus lemon.
Sifat anti-inflamasi dan antioksidan Jahe bukanlah lelucon.
Yuk, sertakan rempah-rempah yang kuat ini dalam dietmu hari ini, dan tuai manfaatnya selama sisa hidupmu.***