Inilah 6 Manfaat Buah Delima Putih Bagi Kesehatan

PORTAL SULUT- Buah delima putih adalah buah dengan rasa manis dan kuat yang cukup sulit untuk ditemukan.

Meski langka, buah delima putih sering dicari oleh juru masak karena rasanya yang manis.

Buah ini memiliki kandungan antioksidan, vitamin B, vitamin C, vitamin E, dan vitamin K.

Baca Juga: Lakukan 7 Perubahan Gaya Hidup Ini, Dijamin Kolesterol Aman Terkendali

Yang kaya akan serat, buah ini dapat memenuhi kebutuhan 45 % asupan serat per hari.

Sama seperti buah delima merah, buah delima putih juga memiliki kulit yang keras dengan isi biji Ariel.

Biji Ariel inilah bagian yang bisa dimakan dari buah delima putih baik mentah maupun diolah menjadi jus delima.

Landas apa saja manfaatnya untuk tubuh?

Berikut adalah manfaat buah delima putih bagi kesehatan.

Dilansir Portal Sulut dari chnnel YouTube sehat Secara Alami pada tanggal 07 September 2022.

1. Menjaga kadar gula dalam darah

Buah dengan rasa manis ini memiliki kandungan fruktosa meskipun mengandung fruktosa.

Buah delima putih tidak akan meningkatkan kadar gula dalam darah.

Baca Juga: Jerawat di 8 Bagian Tubuhmu Bongkar Gaya Hidup Kamu, Termasuk Ponsel!

Penelitian terhadap pasien khusus untuk memakan buah delima putih setiap hari selama 2 minggu.

Penelitian ini menunjukkan tidak adanya peningkatan kadar gula dalam darah secara signifikan pada pasien diabetes.

Setelah memakan buah delima putih setiap hari.

2. Baik untuk tekanan darah

Manfaat buah delima putih selanjutnya adalah menurunkan tekanan darah tinggi.

Buah yang langka ini dapat mengurangi peradangan pembuluh darah pada pasien penyakit jantung.

Buah delima putih juga memiliki kandungan aspirin alam yang dapat mencegah darah dari pembekuan darah.

Buah ini mampu menjadi pengencer darah yang memungkinkan aliran darah lebih lancar ke seluruh tubuh.

3. Mengurangi risiko kanker

Baca Juga: Sering Disepelekan, 4 Gaya Hidup Penyebab Diabetes, Asam, Urat, dan Kolesterol Datang Kata dr. Zaidul Akbar

Buah yang kaya akan antioksidan ini mampu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Serta menghambat pertumbuhan sel kanker selain menghambat pertumbuhan sel kanker.

Kandungan antioksidan pada buah delima putih mampu menetralisir racun dalam tubuh.

Buah delima putih dipercaya mampu memicu apotheosis, apotheosis merupakan proses ketika sel-sel menghancurkan diri sendiri.

Mengonsumsi satu gelas jus delima putih setiap hari mampu memperlambat perkembangan sel kanker.

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Sebuah penelitian asal amerika serikat membuat penelitian dan menemukan hasil.

Bahwa buah delima putih memiliki sifat antibakteri dan antimikroba yang mampu melawan virus, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda.

Baca Juga: 8 Faktor Tingkatkan Risiko Serangan si Pembunuh, Gaya Hidup Bisa Bikin Usia Otak Turun Tiga Tahun

Tahukah anda, bahwa mulut mengandung ratusan hingga jutaan bakteri-bakteri tersebut dapat menyebabkan infeksi gigi.

Kandungan antibakteri dan antimikroba mampu menghempaskan bakteri dalam mulut.

Buah delima putih juga memiliki senyawa anti-inflamasi yang sangat bermanfaat bagi penderita gangguan sistem kekebalan tubuh.

Tak hanya itu, vitamin C pada buah delima putih mampu meningkatkan produksi kekebalan tubuh agar terhindar dari infeksi.

5. Memperbaiki kondisi kulit

Manfaat buah delima putih satu ini pasti disukai oleh banyak wanita.

Baca Juga: Lagi Musim! Kolesterol, Diabetes, dan Asam Urat Menyerang Orang Dengan 4 Gaya Hidup Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Buah delima putih sangat bermanfaat untuk kulit kering pasalnya, nutrisi buah delima putih mampu menembus jauh ke dalam kulit.

Untuk menjaga kelembaban dan hidrasi yang cukup ke kulit.

Inilah menyebabkan buah delima putih bermanfaat untuk menenangkan kulit kering dan teriritasi.

Buah delima juga memiliki kandungan asam punik dan asam lemak omega-3 sehingga mampu terhidrasi dengan menyegel kelembaban.

Untuk anda yang memiliki kulit berminyak dan berjerawat buah delima putih cocok untuk anda.

Jika anda mengonsumsinya secara rutin buah delima putih dapat mencegah pecahnya jerawat dan mengontrol produksi minyak berlebih pada kulit.

6. Mencegah penuaan

Kaya akan vitamin C buah delima putih mampu mencegah penuaan dini.

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele, Gaya Hidup Berikut Ini Bisa Picu Kanker Usus Besar

Kandungan vitamin C bisa membantu produksi kolagen pada kulit yang berfungsi membuat kulit lebih sehat dan kuat.

Jumlah kolagen yang cukup pada kulit mampu memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh paparan sinar matahari seperti kerutan dan garis-garis halus.

Semoga bermanfaat.***