Berita Kebugaran Hari Ini

Gaya Hidup

Tips Latihan Dead Bug untuk Penguatan Core, Kamu Wajib Tahu

16 Mei 2022, 08:31 WIB

Latihan dead bug adalah gerakan penguatan core (inti) yang sangat efisien yang sangat membantu untuk latihan kebugaran.

Terpopuler

Kabar Daerah

x