8 Penyebab Perut Buncit dan Perut Penuh Lemak

- 6 Desember 2022, 00:23 WIB
Foto: Ilustrasi,8 Penyebab Perut Buncit dan Perut Penuh Lemak
Foto: Ilustrasi,8 Penyebab Perut Buncit dan Perut Penuh Lemak /

Semakin tua usia anda, maka semakin berkurang massa otot anda dan semakin banyak lemak dalam tubuh anda, termasuk lemak perut.

 Baca Juga: Pemimpin Pasti Lahir Dalam 3 Weton Ini Menurut Primbon Jawa

Massa otot yang berkurang membuat tubuh anda lebih sedikit membakar kalori, sehingga lebih sulit untuk anda mempertahankan berat badan normal.

Inilah mengapa biasanya orang yang sudah berumur lebih mudah gemuk.

Selain itu, penurunan hormon estrogen saat memasuki usia menopause juga, dapat memengaruhi pendistribusian lemak dalam tubuh.

Kadar hormon estrogen yang turun drastis saat menopause, dapat menyebabkan lemak disimpan pada perut, bukan di pinggul atau paha.

Beberapa wanita mungkin mempunyai lebih banyak lemak diperut saat ini, hal ini bisa disebabkan oleh genetika dan juga usia menopause anda.

Itulah beberapa faktor penyebab lemak menumpuk diperut.

Lemak bisa merusak penampilan dan yang lebih membahayakan lagi, lemak dapat menimbulkan beragam penyakit yang dapat membahayakan nyawa.

Jaga kesehatan anda dengan menghindari beragam penyebab lemak perut dan rajinlah melakukan olahraga setidaknya 30 menit perhari.

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x