Network
Hal ini kemungkinan karena peningkatan asam urat darah yang lebih tajam, serta pembersihan yang lebih buruk oleh tubuh.
Kedua, daging organ sangat tinggi purin dan juga harus dihindari
Baca Juga: Jus dari Buah Lezat Ini Ternyata Ampuh Bunuh Sel-Sel Kanker Sampai Ke Akarnya Kata dr. Zaidul Akbar
Daging jeroan, yang dikenal sebagai Jeroan, mengandung purin paling banyak dari makanan apa pun dalam makanan.
Sementara pola makan sangat penting, jangan mengabaikan faktor penting lainnya yang mempengaruhi asam urat.
Ketiga, alkohol adalah faktor risiko terbesar untuk asam urat
Sudah diketahui bahwa asupan alkohol yang sering secara dramatis meningkatkan risiko asam urat.
Studi Jantung Framingham terhadap lebih dari 4.500 peserta memberikan beberapa perspektif.
Para peneliti menemukan bahwa penggunaan alkohol secara teratur dikaitkan dengan risiko asam urat tiga kali lebih besar pada wanita dibandingkan dengan mereka yang memiliki kurang dari 2 minuman standar per minggu.
Untuk pria, peminum reguler memiliki risiko dua kali lipat dari yang bukan peminum.
