Network
PORTAL SULUT – Jika rajin konsumsi 2 buah ini, maka keluhan kita soal mual akan hilang dan mata jadi sehat kata dr. Zaidul Akbar.
Sering kita mengeluh karena pada kondisi tertentu langsung merasakan mual dan tidak enak badan.
Kesehatan mata juga demikian, kerap terganggu dipengaruhi beberapa faktor kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kabar Baik dari Menteri Keuangan Soal Gaji 13: Ada Perbedaan dengan Tahun 2021
Jika sudah demikian, maka ada yang harus dibenahi dalam pola hidup kita sehari-hari.
Menurut dr. Zaidul Akbar, rajin mengkonsumsi 2 buah yang akan disebutkan dalam artikel ini adalah kunci atas masalah tersebut.
Yang pertama keluhan soal mual-mual akan hilang. Yang kedua mata akan menjadi sehat kata dr. Zaidul Akbar.
Oleh karena itu, jika memiliki keluhan soal mual dan mata yang mulai cenderung tidak sehat, mengkonsumsi 2 buah ini dengan penyajian yang bervariasi bisa jadi solusi.
Baca Juga: Ada Udara Seperti Ini Di Rumah, Segera Panjatkan Doa, Syekh Ali Jaber: Ada Malaikat Bertamu
2 buah ini kata dr. Zaidul Akbar memiliki beberapa khasiat luar biasa yang sangat dibutuhkan manusia.
2 buah tersebut adalah dari pepaya dan wortel. Pepaya dan wortel efektif mampu mengatasi sakit perut kata dr. Zaidul Akbar.
Bahkan, kata dr. Zaidul Akbar pepaya dan wortel juga bisa dimanfaatkan oleh masyarakat sebagai makanan yang menyehatkan mata.
"Pepaya dan wortel mengandung banyak sekali nutrisi, bahkan sangat kaya akan vitamin C dan serat. Jadi cocok untuk mengatasi sakit perut," tutur dr. Zaidul Akbar.
Dilansir dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Selasa 28 Juni 2022. Berikut penjelasan keutamaan buah pepaya dan wortel.
Papaya dan wortel mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti vitamin A, vitamin B1, B3, B5, vitamin E, vitamin K, likopen, serat, kalsium, potasium, folat, hingga magnesium.
dr. Zaidul Akbar menyebutkan, pepaya dan wortel mengandung banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti di antaranya:
Baca Juga: BACA Doa Ini Saat Memasukan Uang Ke Saku, Dijamin Rezeki Lancar Kata Habib Novel Alaydrus
- Meningkatkan imun tubuh
- Membantu melindungi jantung
- Melindungi dari kanker
- Mengurangi risiko alzheimer
- Menjaga kesehatan mata
- Membantu menurunkan berat badan
- Mencegah peradangan
- Melancarkan sistem pencernaan
- Membantu mencegah penyakit asma
- Membantu menurunkan kolesterol.
Baca Juga: Kebiasaan Sepele Ini Berpotensi Menghancurkan Diri Sendiri Menurut Primbon Jawa
Terlebih untuk kesehatan mata, nutrisi yang terkandung di dalam kedua buah-buahan ini, mampu menjaga kesehatan kornea.
"Vitamin A dalam pepaya sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan kornea, dan menghasilkan kelembapan yang cukup, agar mata selalu terlumasi dengan baik," kata dr. Zaidul Akbar.
Agar semua manfaat ini bisa didapatkan, kita bisa mencoba membuat jus pepaya dan wortel. Berikut resep inspirasi dr. Zaidul Akbar, yang bisa dicoba di rumah.
Baca Juga: Gus Baha Beri Peringatan Keras Kepada Pelakor dan Pebinor, Ini Dosa dan Hukuman Sabda Rasulullah SAW
Siapkan:
- Pepaya 1/2 buah
- Wortel 1/2 buah
- Madu 1-2 sdm
- Ar putih secukupnya
- Chia seeds secukupnya.
"Campur semua bahan di blender, bisa ditambah madu. Kalau sudah, jus pepaya dan wortel sudah bisa dinikmati," katanya.
Itulah penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang 2 buah yang bisa membuat mual hilang dan mata sehat.***
