Network
PORTAL SULUT – Berikut ini akan dibahas 5 makanan yang bikin ngantuk saat berkendara.
Biasanya jika sudah kelelahan akan membuat Anda jadi mengantuk saat berkendara.
Padahal penyebabnya tak hanya itu saja, salah satu faktor makanan juga mempengaruhi.
Beberapa makanan bisa membuat Anda lebih rileks dan menyebabkan mudah mengantuk.
Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Sehat Secara Alami, berikut adalah makanan yang bikin mengantuk saat berkendara.
1. Kacang almond
Ternyata ada makanan yang bisa membuat anda mengantuk dan harus dihindari ketika Anda hendak berkendara.
Makanan yang bisa bikin ngantuk ini adalah kacang almond, dimana kacang almond bisa membantu irama jantung Anda lebih stabil karena mengandung triptofan dan magnesium.
