Network
PORTAL SULUT - Kesehatan adalah kekayaan yang tidak ternilai harganya.
Tanpa kesehatan yang baik, segala hal dalam hidup bisa menjadi sulit.
Menjaga kesehatan tidak hanya melibatkan pola makan yang sehat, tetapi juga pola tidur yang baik.
Baca Juga: Akal-akalan Abu Nawas Perdayai Rentenir, Untung 1000 Dinar
Salah satu organ vital yang sangat penting untuk diperhatikan adalah jantung.
Menjaga kesehatan jantung dapat dilakukan dengan memperhatikan pola tidur yang benar.
dr. Zaidul Akbar, seorang dokter dan pendakwah terkenal, memberikan penjelasan mengenai pola tidur Rasulullah saw.
Menurutnya, pola tidur Rasulullah saw. memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan jantung.
Pola tidur ini bukan hanya kebiasaan Rasulullah, tetapi juga telah diakui oleh ilmu pengobatan modern.
Pertama-tama, Rasulullah saw. biasanya tidur segera setelah sholat Isya.
