Penderita autoimun juga membutuhkan makanan dan kandungan serat yang tinggi.
Selain dari sayuran, serat juga bisa didapatkan dari sereal, biji-bijian, dan gandum utuh.
Makanan ini juga membantu melancarkan proses metabolisme, sehingga organ pencernaan penderita autoimun tidak perlu bekerja terlalu keras.
7. Teh herbal tanpa biji
Selain pengobatan secara medis, banyak penderita autoimun yang memilih untuk berobat ke ahli herbal atau berusaha meramu ramuan herbal sendiri.
Baca Juga: Hanya 5 Zodiak ini Selalu beruntung dan Bersinar Selama Bulan Oktober November Desember Tahun 2023
Teh herbal dapat dikonsumsi oleh siapa saja termasuk penderita autoimun karena ada banyak kandungan senyawa yang diperoleh dari teh yang terbuat dari ramuan herbal tersebut.
Demikianlah pembahasan makanan untuk penderita autoimun yang paling tepat.
Semoga bermanfaat.***