Ingin Jantung Selalu Sehat, Ikuti Pola Tidur Rasulullah, Kata dr. Zaidul Akbar

Tidur siang yang cukup sangatlah dibutuhkna untuk kesehatan, karena bila kurang tidur siang bisa memicu benih-benih kanker.

“Karena memang salah satu pemicu sel kanker ialah kurangnya tidur,” tuturnya.

Lebih jauh lagi pola tidur seperti Nabi saw. adalah salah satu syarat agar tubuh dan jantung kita kian sehat.

“Dan salah satu tidur yang disyaratkan untuk mendapatkan tubuh yang sehat itu memang seperti tidurnya Nabi,” pungkas dr. Zaidul Akbar.

Demikianlah penjelasan lengkap dr. Zaidul Akbar mengenai pola tidur Rasulullah yang menyehatkan jantung.

Wallahualam.***