Oleh karena itu dampak kurang tidur bagi kesehatan dan keselamatan tidak bisa dianggap sepele.
Kurang tidur juga sering menyebabkan sakit kepala baik di sisi kiri, kanan, atau di seluruh kepala.
Demikian tadi 5 dampak kurang tidur pada kesehatan tubuh.
Semoga bermanfaat.***