Agar Nyeri Sendi Tidak Semakin Parah, Hindari 9 Macam Makanan Ini

- 7 April 2023, 03:57 WIB
Ilustrasi. Agar Nyeri Sendi Tidak Semakin Parah, Hindari 9 Macam Makanan Ini
Ilustrasi. Agar Nyeri Sendi Tidak Semakin Parah, Hindari 9 Macam Makanan Ini / PEXELS /Kindel Media

Penyakit autoimun salah

Satu bentuk umum lainnya dari arthritis adalah artritis rhematoid (AR).

Atritis jenis ini terjadi karena ini kelainan sistem kekebalan tubuh atau (sistem imun).

Sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan tubuh sendiri, serangan ini mempengaruhi sinovium, yaitu jaringan lunak yang ada pada persendian.

Faktor nyeri sendi juga bisa dipengaruhi oleh faktor makanan yang setiap hari dikonsumsi.

Salah satu cara untuk mengurangi rasa sakit pada sendi adalah dengan melakukan diet terhadap makanan tertentu.

Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube halo sehat berikut, beberapa macam makanan yang perlu dihindari agar nyeri sendi tidak semakin parah.

1.Gula
Mengonsumsi gula secara berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan, karena memicu penyakit seperti diabetes dan obesitas.

Gula juga perlu dihindari ketika anda memiliki penyakit nyeri sendi.

Salah satu penelitian di amerika serikat memperlihatkan bahwa adanya hubungan antara artritis rheumatoid dengan konsumsi rutin sirup jagung manis dengan fruktosa tinggi.

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah