Network
Yang paling tinggi adalah ikan salmon tapi kalau tidak ada bisa ikan laut yang lain, ini bagus sekali sebagai nutrisi bagi pemulihan pasca stroke.
Baca Juga: Bocorkan Manfaat Dau Kari Untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan
8. Telur
Kata dr. Ema Surya Pertiwi, telur merupakan sumber protein yang bermanfaat bagi penderita Stroke.
Telur juga lembut dan mudah dimasak dengan berbagai cara sehingga mudah sekali dikonsumsi pada pasien yang disfagia atau sulit menelan.
Selain itu kata dr. Ema Surya Pertiwi, makan telur juga membantu mencegah terjadinya stroke lain.
Tidak hanya mencukupi nutrisi saja penderita Stroke juga wajib menghindari makanan-makanan tertentu yang bisa memburuk gejala stroke nya.
Apa saja itu?
Seperti lemak jenuh atau lemak Trans
