PORTAL SULUT - Bulan Ramadhan merupakan bulan suci yang ditunggu-tunggu oleh umat Muslim di seluruh dunia.
Selama bulan ini, umat Muslim dianjurkan untuk berpuasa, yang merupakan proses menahan diri dari keinginan untuk makan dan minum dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari.
Kegiatan berpuasa ini memiliki ciri khas yang berbeda pada saat-saat tertentu, seperti saat sahur dan berbuka.
Baca Juga: 4 Waktu Tepat untuk Olahraga Saat Puasa Ramadhan Agar Ibadah Tidak Terhambat
Oleh karena itu, Dr. Zaidul Akbar merekomendasikan beberapa menu berbuka yang sehat dan dianjurkan.
Menu pertama yang disarankan adalah jeruk nipis.