Network
Selain itu merokok juga akan menyebabkan garam dari empedu berpindah dari usus lambung, yang dapat membuat asam lambung menjadi lebih berbahaya.
Merokok juga dapat merusak dan menimbulkan luka pada kerongkongan.
Baca Juga: Ampuh Mengatasi Masalah Kulit, Daun Kemangi Ternyata Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Manusia
Kerongkongan yang tidak normal dapat lebih rentan terhadap naiknya asam.
Cobalah untuk menikmati setiap hal yang di jalani, dan hindari rasa stres berlebih.
Stres dapat memicu melupakan rutinitas normal seperti makan, olahraga, atau mungkin minum obat sesuai kebiasaan kamu sehari-hari.
Hal-hal yang tidak normal inilah yang dapat memicu GERD.
Cobalah metode relaksasi seperti meditasi, bernafas dengan rileks, mendengarkan musik, dan lakukan olahraga.***
