Network
Bukan sekadar kebiasaan Rasulullah semata yang membuat pola tidur ini istimewa, ilmu pengobatan modern pun mengakuinya.
“Tidur Nabi itu ada beberapa waktu,” terang penggagas Jurus Sehat Rasulullah tersebut.
Hal itu sebagaimana dinukil portalsulut.com dairi Youtube dr. Zaidul Akbar Official diakses 22 Februari 2023.
Waktu tidur Nabi yang pertama, adalah mulai beranjak tidur tepat segera setelah sholat Isya.
“Umumnya Rasulullah saw. akan tidur ba’da Isya,” terang dokter sekaligus pendakwah tersebut.
“Ini tidur yang sangat baik karena memang saat itu tubuh sudah mulai atau fase malam sudah meningkat,” imbuhnya.
Lebih lanjut Nabi Muhammad saw. akan bangun pada tengah malam kemudian menjaga mata terbuka.
“Beliau sholat malam kemudian sampailah akhirnya pada waktu Subuh,” tutur dr. Zaidul Akbar.
