Network
PORTAL SULUT - Jagung rebus adalah salah satu jenis biji-bijian yang memiliki berbagai macam manfaat.
Rasanya yang lezat mudah didapatkan kaya nutrisi serta padat gizi, membuat jagung banyak digemari oleh banyak orang.
Meskipun begitu selama ini masih banyak yang belum tahu secara spesifik mengenai manfaat jagung rebus untuk kesehatan tubuh.
Manfaat jagung rebus berasal dari adanya kandungan nutrisi yang dimilikinya kaya akan serat, asam folat, vitamin C, karbohidrat, kalium, protein, serta zat triptok santin.
Baca Juga: Daripada Skincare Mahal Mending 2 Herbal Ini, dr. Zaidul Akbar: Glowing Alami Cantik Berseri
Jagung rebus memiliki sifat antioksidan yang baik untuk menjaga kekebalan tubuh manusia, lantas apa sajakah manfaat jagung untuk kesehatan?
Dilansir Portal Sulut dari Channel YouTube Sehat Secara Alami, berikut adalah manfaat jagung rebus untuk kesehatan.
- Atasi Gangguan Pencernaan
Manfaat jagung rebus yang pertama dapat mengatasi masalah pencernaan.
Gangguan yang ada pada pencernaan tak hanya sering dialami anak-anak, tetapi juga orang dewasa serta ibu hamil.
