Network
PORTAL SULUT – dr. Zaidul Akbar selaku penulis Jurus Sehat Rasulullah memberikan racikan lemon dahsyat.
Sebab ada 3 racikan herbal dengan bahan dasar lemon untuk melawan nyeri sendi.
Bukan sekadar penyakit nyeri sendi yang bisa kita lawan tapi juga rematik menjadi tak berkutik.
Maka demi kesehatan tulang yang tak keropos serta sendi yang sehat jangan ragu konsumsi 3 racikan lemon ini.
Baca Juga: Catat Waktu Terbaik Memerangi Diabetes, Kencing Manis, Gula Darah Tinggi Tutur Zaidul Akbar
Kesehatan memang bukan segalanya, tapi tanpa kesehatan segalanya menjadi tidak mungkin.
Kita bisa menjaga kesehatan dengan membangun pola tidur serta pola makan yang teratur dan seimbang.
Sebab ketika masalah kesehatan menyerang, maka pekerjaan penting pun terhalang dan orang tercinta akan bersedih.
Salah empat penyakit yang jangan kita sepelekan adalah diabetes, asam urat, rematik, dan flu batuk.
Untung saja semua masalah kesehatan yang disebutkan tadi bisa diatasi dengan meracik lemon.
Penggagas Juru Sehat Rasulullah (JRS), dr. Zaidul Akbar, membocorkan 3 resep lemon.
Sebab 3 resep lemon ini akan memberikan dampak menyehatkan untuk tubuh.
Beberapa di antara manfaat lemon ialah:
- menormalisasi darah,
- mengatasi asam urat,
- mengecilkan perut, serta
- mengusir flu.
Sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, diakses 24 April.
Berikut adalah 3 resep lemon dari dr. Zaidul Akbar:
1. Untuk darah rendah
Siapkan timun 1 sampai 2 buah, apel 1 buah, lemon 1 buah, serta air putih seperlunya.
dr. Zaidul Akbar mengatakan kalau kombinasi timun dan lemon bisa membuat darah menjadi normal.
Sebab timun dan lemon mengandung antioksidan yang bisa memperlancar pencernaan.
Tak sampai di situ, racikan lemon seperti ini juga bisa dikonsumsi agar program diet sukses dan berhasil.
“Buat yang diet ini bagus, serta bisa mencegah dehidrasi,” terang dr. Zaidul Akbar.
Bisa bantu atasi asam urat, atau gangguan nyeri sendi rheumatoid arthritis,” papar dr. Zaidul Akbar.
2. Lemon buat perut buncit
Cukup siapkan:
- perasan lemon 1 sampai 2 sendok makan,
- chia seeds sebanyak 1 sendok makan,
- air putih hangat 200 ml, dan
- garam himalaya satu perempat.
Kombinasi lemon dan chia seeds ini kaya akan serat. Jadi selain mengurangi perut buncit, juga bisa mengenyangkan.
Baca Juga: Saat Pemulihan Saraf Kejepit, Ini makanan yang Baik Untuk Dikonsumsi
Ditambah mencegah sembelit, mengelola gula darah, serta mengurangi risiko diabetes.
3. Lemon untuk flu
Siapkan madu 1 sendok makan, perasan lemon 1 sendok makan, air putih hangat 300 ml.
Kombinasi madu dan lemon punya banyak sekali khasiat.
Karena di samping baik untuk badan, juga memuat anti bakteri serta antioksidan yang mempertangguh daya tahan tubuh.
Resep dari dr. Zaidul Akbar tersebut sangat sederhana untuk dibuat. Kita bisa membuatnya di rumah masing-masing.
Cukup air hangat atau panas, serta lemon yang diseduh pun siap untuk diminum.
Agar mendapat khasiat yang lebih kuat, seduhan lemon ini pun dianjurkan dikonsumsi sebanyak 2 sampai 3 kali sehari.
Sekiranya pesan dr. Zaidul Akbar bermanfaat, boleh share ke orang-orang tersayang.
Terima kasih.***
