3 Racikan Lemon Buat Rematik Tak Berkutik dan Nyeri Sendi Tulis Penggagas Jurus Sehat Rasulullah

2. Lemon buat perut buncit

Cukup siapkan:

- perasan lemon 1 sampai 2 sendok makan,

- chia seeds sebanyak 1 sendok makan,

- air putih hangat 200 ml, dan

- garam himalaya satu perempat.

Kombinasi lemon dan chia seeds ini kaya akan serat. Jadi selain mengurangi perut buncit, juga bisa mengenyangkan.

Baca Juga: Saat Pemulihan Saraf Kejepit, Ini makanan yang Baik Untuk Dikonsumsi

Ditambah mencegah sembelit, mengelola gula darah, serta mengurangi risiko diabetes.

3. Lemon untuk flu