Network
Kandungan kafein dari kopi mampu meningkatkan energi, mengoptimalkan fungsi otak, serta meningkatkan suasana hati.
Karena bisa meningkatkan energi, banyak orang yang memilih kopi saat pagi hari sebelum mulai beraktivitas.
Baca Juga: Amalan Perisai dari Fajar sampai Sore Hari, Warisan Amalan Mbah Moen Pengangkat Martabat
Akan tetapi, manfaat-manfaat kopi itu malah tak terjadi hanya karena konsumsi kopi yang berlebihan.
“Jadi ada beberapa manfaat kopi yang bisa teman-teman dapatkan,” terang dr. Saddam Ismial.
“Kalau mengkonsumsi kopi sesuai dengan kebutuhan artinya tidak berlebihan,” papar dr. Saddam Ismail.
Hal tersebut sebagaiaman dinukil portalsulut.com dari Youtube Saddam Ismail diakses 31 Agustus 2022.
Berikut adalah 7 manfaat yang dimaksud:
1. Menjaga kesehatan otak
Kandungan kafein di dalam kopi berkhasiat:
