- Mengonsumsi susu setelah makan pedas karena kandungan kasein dalam susu dapat memecah senyawa kapsaisin, sehingga bisa mengurangi sensasi pedas.
Namun jika anda memiliki intoleransi laktosa, tentunya anda perlu menghindari konsumsi susu dan produk olahannya.
Alih-alih mencegah diare, mengonsumsi susu setelah makan pedas justru dapat menimbulkan gangguan pencernaan akibat intoleransi laktosa atau bahkan memperparah gejala diare.
Jika berbagai penanganan diare setelah makan pedas di atas tidak juga meredakan keluhan yang anda alami atau justru memperburuk diare dan menyebabkan BAB berdarah, sebaiknya periksakan diri anda ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Demikian tadi empat cara mengatasi diare setelah makan pedas.
Semoga bermanfaat.***