Network
PORTAL SULUT - Artikel kali ini akan membahas 5 makanan untuk mencegah kanker payudara.
Pola makan sehat perlu diterapkan untuk para perempuan guna menurunkan risiko kanker payudara.
Selain itu pola makan sehat juga diperlukan untuk membantu proses pemulihan selama pengobatan kanker payudara maupun membantu mencegah risiko kembalinya sel kanker.
Baca Juga: Ini Beberapa Makanan yang Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh Anak
Tak hanya memberikan asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh, beberapa makanan sehat pun diyakini dapat membantu memperlambat perkembangan sel kanker.
Menurut The American Journal of Clinical Nutrition menyebutkan, menjalankan pola makan yang didominasi sayur dan buah bisa mengurangi risiko kanker payudara hingga 15%.
Oleh karena itu penderita kanker payudara dianjurkan mengonsumsi makanan tersebut minimal 5 porsi yang beragam setiap harinya.
Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Hidup Sehat Alami, berikut ini adalah beberapa makanan sehat yang bisa mencegah pertumbuhan sel kanker payudara pada perempuan, dilansir dari Mayoclinic.
1. Sayuran hijau
