Network
- Air kelapa cara
Selanjutnya untuk mengurangi asam lambung ada ia minum air kelapa segar.
Selain dikenal sebagai isoton alami air kelapa ternyata berhasiat mengatasi ketidaknyamanan yang diakibatkan oleh naiknya kadar asam lambung.
Baca Juga: Ini 11 Gejala Penyakit Stres yang Jarang Disadari Kata dr. Ema Surya Pertiwi, Anda Pernah Alami?
ir kelapa mengandung kalium yang bermanfaat untuk membuat tingkat asam dalam tubuh menjadi basa sehingga dapat menetralisir asam lambung yang berlebihan.
Konsumsi segelas air kelapa tanpa gula setelah makan ternyata dapat membantu kamu terhindar dari penyakit asam lambung selama beraktivitas.
Itulah tadi adalah 5 minuman untuk mengurangi gejala asam lambung.
Semoga bermanfaat***
