Asam Lambung Naik? Berikut Minuman Penderita Asam Lambung, Agar Tidak Kambuh Lagi

PORTAL SULUT- Penyakit asam lambung biasanya terjadi saat seseorang sedang menjalankan ibadah puasa.

Namun mereka yang kurang menjaga asupan makanan dengan benar ternyata juga berpotensi mengalami gangguan pencernaan yang satu ini.

Baca Juga: Radiasi Komputer dan Gawai Bisa Diatasi Pakai Metode dr. Zaidul Akbar Terbaru Ini

Untungnya di sekitar kita terdapat beberapa jenis minuman sehat yang dapat membantu kurangi asam lambung sehingga cocok untuk dikonsumsi setiap hari.

Berikut ini adalah 5 minuman untuk mengurangi gejala asam lambung.

Dilansir portal sulut dari channel youtube ASTV official pada tanggal 20 Desember 2022.

1. Susu rendah lemak atau susu skim

Biasanya pengidap asam lambung itu tidak dianjurkan minum susu sapi karena susu sapi mengandung lemak yang tinggi sehingga sulit untuk dicerna.

Selain itu, kandungan lemak dalam susu sapi ternyata juga dapat melunakkan katup atau sfingter, esofagus, dan membuka jalan bagi asam lambung untuk naik ke kerongkongan.

Jika kamu tetap ingin minum susu sebagai rencana tarian maka kamu harus pilih susu rendah lemak atau susu skim supaya lebih mudah untuk dicerna.